月经前易怒想哭怎么办

比如说月经期间情绪波动非常大，这种情况有可能是月经中期的综合征所引起，这是因为月经来潮之前，体内的激素水平有一个明显的变化，所以会引起胸部腹胀，腹痛，情绪失控等症状，一般症状不算太明显，属于正常生理性的问题，如果症状比较大，就要到医院进行合理的检查，在医生的指导下进行合理的治疗，在此期间保持良好的心情，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃一些希腊刺激性食物。