螃蟹和绿豆能一起吃吗

2020-07-23

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

在日常生活中对于螃蟹这种食物来说是可以和绿豆这种蔬菜一起共同服用的,螃蟹当中含有丰富的蛋白质和一些钙质成分,对我们的身体来说具有很好的补充作用,而绿豆是我们日常生活中富含膳食纤维以及豆制蛋白的一种食物,两者结合在一起不仅能够使我们的身体营养均衡,还能够补充给我们充足的营养成分,预防一些不良的疾病发生。
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