花生容易消化吗

2020-10-09

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

更难消化,生花生具有中和胃酸的作用,因此对某些胃酸排泄过多的胃病具有一定的健康作用,多吃生花生但不要过多,饮食过多不容易消化,但对胃不好。每天早上您可以吃10颗花生,花生对胃粘膜有矫正作用,建议少吃辛辣油腻食物,多运动以保持心情愉快,注意休息,不要熬夜。若有情况请及时去当地医院就诊。
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