顺产下床每天活动多久

一般女性在生完宝宝以后身体都是比较虚弱的，这种情况应该静养为主，但是为了防止出现静脉栓塞的情况，也避免出现便秘，这种情况应该需要适当下床进行活动，每天下床活动五六次，并且每次活动时间不要超过半小时就可以了，产妇恢复期间应该多吃一些蛋白质含量高的食物，并且要放松心情，不要有过大的心理压力，而且要多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘。