头痛在饮食上的注意事项有哪些

2022-01-05

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王伟忠 主任医师 丹东市中心医院 神经内科

王伟忠主任医师

丹东市中心医院 神经内科

首先可以选用性味适当的食疗方剂,如肉类、蛋类、海味类等;肝肾亏虚及气血不足的患者,可以食黑豆、龙眼、荔枝、鸡肉、牛肉、龟肉、鳖肉等滋补肝肾,补益气血的食物;还可以食有健脾除湿或活血化淤作用的食物,如薏苡仁、山药、橘子、山楂等还可以食有助于疏风散邪的食物,如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。应禁烟、禁酒、禁浓茶。
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