高血压正常范围是多少

2026-01-30

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

张博晴副主任医师

南京医科大学第二附属医院心血管内科

高血压的正常范围通常定义为收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。达到或超过此范围则被认为是高血压。

1.收缩压：这是心脏跳动时动脉中的血压。正常范围在小于120mmHg。

2.舒张压：这是心脏休息时动脉中的血压。正常范围在小于80mmHg。

3.血压分类：一般情况下，血压分为正常、升高、高血压一期和高血压二期。升高血压是指收缩压在120-129mmHg之间，且舒张压小于80mmHg。高血压一期是指收缩压在130-139mmHg之间或舒张压在80-89mmHg之间。高血压二期是指收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg。

保持健康的血压水平有助于降低心血管疾病风险，应定期监测血压并进行适当的生活方式调整。