春天孩子怎么补钙

2021-05-10

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

春天是风和日丽的一个季节,春天里孩子补钙首先可以选择吃一些钙片或者是一些含钙的食物。并且在春天太阳不是特别强烈,所以可以带宝宝到室外晒太阳。尤其是春天,是小孩子生长最快的一个季节,一定要给孩子及时的补钙,以免孩子由于缺钙而影响孩子的生长发育。也可以通过一些症状来判断孩子是否缺钙,或者是带孩子去医院化验一下自己的微量元素。然后给孩子及时的补充,在平时的生活中要多吃鱼类,肉类,蛋类等等。并且要多带孩子去户外进行活动,增强孩子的抵抗力。
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