多吃蔬菜水果能不能防癌

多吃一些蔬菜，一般情况下是可以防癌的，所以在防治的时候一定要注意，可以多吃一些蔬菜水果，多喝一些温开水，促进身体的新陈代谢，因为蔬菜里面含有非常丰富的叶酸，膳食纤维，这些营养成分对于防止肥胖，防止肥胖，防止高血压都有一定的帮助，并且到的一些功能使便秘情况得到好转，或者是起到预防的作用，另外，也可以改善视力的一些问题，防止眼干眼涩。