来月经能吃百合吗

月经期间可以吃百合。百合香甜，微苦，镇定，并进入心脏和肺部。它具有润肺止咳，安神，补气，健脾胃和美容的功能。营养价值，可以清热干燥，滋阴养阴，润肺，安神，缓解焦虑。对女性月经不调，痛经，月经初潮，月经后期，发呆，失眠多梦，抑郁等疾病有一定的治疗作用。女性在月经期间可以适量吃些百合，这有助于补充月经期间损失的营养。