胃不好能吃什么水果

1.香蕉：香蕉含有易消化的碳水化合物，同时富含钾、膳食纤维等营养物质。

2.火龙果：火龙果纤维素含量高，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。

3.苹果：苹果富含维生素C、果胶等成分，有利于调节肠道菌群平衡，促进胃肠蠕动。

4.梨子：梨子含有多种维生素和矿物质，具有润肺止咳、清热解毒的功效，对缓解胃部不适也有一定作用。

5.莓类水果：如草莓、蓝莓等，它们含有抗氧化剂和维生素C等成分，有助于消化系统健康。