咖啡能减肥吗

2020-12-01

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

在日常生活中,我们所说的咖啡其实是可以达到一定的减肥效果的,但是他的减肥效果其实并不明显。因此,建议人们在日常生活中尽量进行适当的饮食管控和运动锻炼,可以达到比较好减肥效果,尽量避免长时间饮用咖啡。因为很容易会导致人体出现一定的依赖性。
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