牛奶咖啡可以一起喝吗?

2020-11-23

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

可以同时食用咖啡和牛奶,两者之间没有相互反应,主要成分是水。此外,牛奶还含有某些蛋白质和脂肪,而咖啡则含有某些碳水化合物,粗纤维和其他成分。牛奶和咖啡通常每天只有两杯。不要过分。如果过量使用,很容易刺激神经并引起神经兴奋,因此很容易引起夜间失眠的症状。同时,如果过量使用牛奶,很容易使身体变得肥胖。
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