老人吃什么能提高食欲

老人可以吃西红柿来提高食欲，西红柿美味可口，营养元素丰富，富含维生素C、蛋白质等物质，而且做菜手法丰富，可以调凉菜、做成汤或者炒成菜吃。老人还可以吃酸菜，酸菜会释放出酯类的芬芳和爽爆的味道，可以提高食欲，但酸菜含有较多亚硝酸钠，不建议多吃。老人还可以食用香菇和小米，香菇鸡粥有补虚、健脾开胃的功效，小米有清热去火、解渴祛湿、健脾养胃、促进睡眠等功效。