香蕉和红薯可以一起吃吗?

2020-12-15

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

你好,根据你所描述的情况,从临床的角度来讲,香蕉和红薯是不建议一起食用的,香蕉性寒,有促进肠胃蠕动、润肠通便的功效,红薯中含有丰富的膳食纤维,有促进排便的作用,还有补中益气、生津止渴的功效,两者都是饱腹感比较强的食物,两种食物一起进食,容易引起胃不消化等现象,增加肠胃的负担,严重的患者两者一起食用可能会产生中毒现象。
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