便秘5天怎么办

2021-06-21

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

首先,当出现便秘时,这种情况应该使用润肠和通便药物进行治疗。您可以选择保湿和通便颗粒来调理,你也可以多吃香蕉,蜂蜜的效果也很好,注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,建议保持定期去洗手间的习惯,改变因工作繁重或各种原因在洗手间不及时弯腰的问题,最好养成早上起床后排便的习惯,定期排便对预防和治疗便秘非常有益。
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