闹肚子吃点什么好

如果腹泻，可以吃小米粥。小米粥非常有营养，可以养胃，滋阴补虚。你可以喝普通的粥，液体对胃更有营养，多吃一些苹果，而不是西瓜和白梨等冷水果，它们会加重腹泻，冬天可以吃水果，最好蒸1到2分钟。喝红豆粥或赤小豆，可以止吐止泻，请勿自行服用药物，并在医生的监督下服用，以免加重症状，如果症状严重，必须到医院就诊。