小孩夜里老是惊醒

2021-08-02

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王伟忠 主任医师 丹东市中心医院 神经内科

王伟忠主任医师

丹东市中心医院 神经内科

宝宝睡觉时总是很容易醒来,可能是因为宝宝睡觉的时候室内灯光太强,强光会引起焦虑,同时,太暗的环境也会让宝宝不舒服。看电视、大声说话也会影响到宝宝的正常睡眠,导致宝宝容易醒来,宝宝晚上容易踢被子,也会让孩子睡的太冷或太热,使他感到烦躁不安,手脚的运动也是容易在睡眠中醒来的常见原因,家长可以根据孩子的情况解决问题。
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