鸡肉上火吗

2021-09-06

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

鸡肉吃多了很容易上火。由于鸡肉本身是一种高热量的食物,食用少量的鸡肉可以起到滋补中气的作用,可以缓解气血不足引起的头晕头痛。但吃多了,容易助阳生火,导致口舌生疮、大便干结,甚至口臭。因此,对于部分高血压、高血脂、肥胖和动脉硬化的患者,建议不要吃肉吃鸡,否则可能会加重自身症状,不利于人体健康。
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