产后不贫血该怎么办？

如果分娩后没有贫血是正常的。分娩后一般不会出现贫血，除非出血过多会导致贫血。这种贫血主要是由于合成原料缺乏血红蛋白引起的贫血。你可以做个血常规来确定是不是贫血。这也取决于等级。如果此时没有贫血，建议您不必紧张，不需要治疗。产妇应该多吃瘦牛肉、猪肝或海参等，因为这些食物富含铁离子和蛋白质，有补血作用，能促进产后贫血的恢复.一般情况下，多休息，不要做繁重的工作或剧烈运动，保持情绪稳定。