二型糖尿病平时饮食吃什么好

一般情况下，二型糖尿病患者在平时的生活中饮食上一定要注意，以燕麦面荞麦面，玉米面为主，可以吃一些黄豆面制作的馒头和窝头，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃太多富海淀粉的东西，要注意低糖低脂，不要吃太多甜的油腻高脂肪的食物。在平时的生活中注意休息，不要过度的劳累，进行适当的体育锻炼。