什么水果可以降血压

2020-05-13

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赵舟副主任医师

北京大学人民医院 心外科

高血压的患者建议食用糖分较少的水果,以免引发糖尿病。平时可以多食一些比如柑橘、苹果、柠檬等富含维生素c的食物,有益于降血压。此外,西瓜富含维生素A、Bl、B2、C,葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。
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