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练书法的好处和坏处

练书法的好处和坏处

保健常识 / 2018-05-02 05:24:02 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

相信大家对写字并不陌生。都说字如其人,能写一手漂亮的字是一件很好的事,那么,怎样练习书法呢,练习书法有什么好处呢?接下来这篇文章将带你介绍更多与书法有关的内容。

练书法的好处和坏处

练书法的好处

1、练习书法是具有广泛的实用性的。常说字如其人,在当今竞争激烈的社会中,能写漂亮的字,无论是在工作,学习,还是生活中都能给他人留下好的印象,让人看了能够乐于接受。

2、修身养性。学习书法能够让人变得平静起来,培养培养人专心,耐心,有毅力的优秀品质,从而提高整体的素质。在当今浮躁的社会中,练习书法可以使人平静下来,锻炼我们的耐力和毅力。

3、陶冶情操。学书法要求有持之以恒的练习,并且加强修养,拓宽知识,这样可以增加我们的知识面,从而锻炼我们的学习能力。

4、锻炼身体。练习书法可以使人平静下来,从而使人的心理和生理上都能得到一定的调节,让人的心灵平静下来,健康长寿。

练书法的好处和坏处

练书法的适宜时长

每天应在2至3小时为宜。

练书法的好处和坏处

几岁开始学习书法比较好

一般来说,5至6岁的小孩可以将书法作为启蒙教育。因为这个阶段孩子对知识的渴望能力正强。二年级到三年级的小学生开始学习书法也是最好的时候,至于成年人,虽然起步较晚,但是如果有兴趣爱好,有耐心,有决心,肯下功夫,这个时候学习也是没有问题的。

练书法的方法

1、描红。适合初学者。学习的字帖在书店一般都有售。

2、临摹。适合有一定书法技巧的人们,就是参照前人的字帖进行临摹。

3、摹临。适合初学者,在前人的法帖上贴上白纸进行复制。

4、背临。通过自己的记忆,模仿出前人的字迹,并进行比较。

如何坚持练书法

书法是一个持之以恒的练习过程,是循序渐进的,不能一蹴而就,这个时候就要求大家要坚持练习书法,那么怎么才能够练习书法呢?我认为光凭兴趣爱好是一点,其次还要有一定的奖励措施和成就感。

1、根据自己的生活安排拟订计划,做好长期的打算,这个安排可以维持时间三个月到100天左右,每天将自己的生活划出一个固定的时间段,每天练习,最好有两到三个小时,可以因为工作的原因将练习的时间分成多个时间段,每个时间段持续的时长最好在半个小时以上。

2、对于初学者来说,可以去找正楷字的字帖进行临摹或者描红,但是在练习的时候一定要注意心平气和,慢慢的练习,不要给自己强行规划每天要练多少字,这样就成了完成任务,之后就没有什么爱好了。

3、在练习书法的时候,可以想象自己就是书法家,给予自己一定的成就感。

4、练习书法的时候最好在一个安静的环境下,不要被人打扰,这样的话是为了让自己的内心能够平静下来,因为练习书法要求人能够平心静气的练习,而不要过于浮躁,如果说有他人打扰的话,很容易就能受到他人的影响,练不好书法,这样也会耽误练习的过程,同时练不好书法的话,有可能被人嘲笑,这样会打击自己的自信心。在练习书法的时候不好的。

5、当初学者只觉得自己的临摹和描红可以不用再进行的时候,就不要再进行临摹和描红了,可以按照字帖自行练习,也可以另外找文字抄写,但是还是要平心静气的练习,慢慢的来。

6、可以去找一找自己喜欢的文字来进行抄写,比如说一些喜欢的诗人的诗歌,散文以及一些作者的格言,在写的时候不仅要幻想自己是一个能够写字的艺术家,更要想象成自己是文字的作者,感受文字的魅力。

7、通过这样每天的练习能够给自己一定的奖励,或者是得到他人的肯定,也是能够坚持下去的原因。

8、通过三个月的时间,能够掌握到自己独特的艺术风格,这样对自己来说也是一种鼓励,也能鼓励自己坚持下去。

练书法的注意事项

1.选帖。选好了就能够认真的写。可以通过模仿前人的字迹来形成自己的独特风格。并且掌握他人自己的长处和短处,学习他人的长处,规避自己的短处,并提高自己文学艺术修养,不停的探索实践,形成自己独特的风格。

2.姿势和执笔。在最开始练习书法的时候,要注意掌握正确的姿势,形成良好的写字习惯,正确的姿势,不仅能够跟我们写好字相关,而且还能够影响我们的身体健康,许多人就是因为不注意自己的站姿,坐姿,和写字的姿势影响了视力,还造成了脊柱方面的疾病。写字不只要靠手指,手腕的运动,有的时候还要牵动全身,以及腰部。如果写字的时候歪头,写出的字就会不正,就不能形成一副令人满意的作品。

3.笔法。笔法是用笔的方法,也称用笔或运笔。书法创作的主要技巧是笔法和结构。因此掌握了好的笔法,书法作品的神韵和情调都能展现出来。不同的字体有着不同的笔法。同时不同的笔法也能展现不同的字体。

4.字体结构。字体结构中,笔画的长短,粗细都是千变万化的,同时变化中也有它的规则和美学要求,不同的结构掌握了不同的方法,也可以使字体能够更加的生动活泼,能够展现人的不同的心情心境。

5.布局格式。对一副书法作品来说,布局格式也是十分重要的。书写内容中,字数的多少,内容的丰富,能够展现出作者不一样的情绪和格调,通过这些艺术的收放自如能够展现出作者的思想,感情。

书法从什么体开始练比较好

一般来说,练习书法基础是从楷书开始,之后再写行书,草书,只有把楷书学好了,就能打好基础,之后再练习行书和草书的时候就更加容易了,练好草书写出来的字才能笔不浮滑,体不支离。

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