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孕妇流鼻涕鼻塞怎么办

孕妇流鼻涕鼻塞怎么办

保健常识 / 2018-09-10 14:09:25 / 于玥 www.pingguolv.com / 我要评论

孕妇,作为最特殊保护的对象。也是最容鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的一个群体,可是服用药物会有副作用,孕妈们苦恼,要考虑很多因素,比如最重要的就是对肚子里宝宝的影响,二来自己身体又很不适,每天像个大水牛一样打鼾,的确很难受,感觉鼻子被堵住,只能张大嘴巴呼吸,可知这样喉咙又不舒服,那到底怎么办啊?

以下是几则建议,希望对妈妈们会有帮助!

方法一:鼻涕鼻塞已经算是感冒的一部分了,所以孕妈妈要注意了。要是现在还是轻微感冒,那最好是多喝开水,排毒对身体有帮助,中药对孕妇来说还是可以服用的,比如板蓝根或者感冒冲剂都挺好;还有近期也要注意保暖,多穿些衣服不能着凉;注意休息,不要过度疲劳,晚上实在是难以睡着就起来多走动走动;加强锻炼也很重要,不过到公共场合最好是戴口罩,以免细菌到呼吸道造成不必要的麻烦;吃也要吃的均衡,蔬菜水果中的维生素一定要多补补,提高免疫力。

方法二:感冒比较严重的,除了一般处理以外,孕妈一定要控制到自己的体温。最禁忌的就是不可以服用安乃近或者是副作用较大的西药,尽量避免副作用对胎儿和孕妇的印象。一般来说中医西药更能控制感冒病毒,同时也不会有这么大的副作用,所以孕妈最好是要在医生的指导下服用一些药物。

方法三:可以选用一些家常偏方,比如雪汤,将雪梨切成小块儿用沙煲蒸。不过孕妇感冒最好是喝粥,粥有助于发汗、散热、祛风寒,而且感冒孕妇都会没什么食欲,粥可以促进消化吸收,对于孕妇是再好不过了!

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