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经常大便干燥肛裂怎么办

经常大便干燥肛裂怎么办

保健常识 / 2019-11-25 14:01:38 / 树丽君 www.pingguolv.com / 我要评论

大便干燥就会让排便变得非常困难,肛门部位会觉得非常难受,需要花费很大的力气才能排出,当然很多时候就会因为用力太大而出现肛裂的情况,是比较难受的一种问题,下面苹果绿养生网就给大家介绍一下经常大便干燥肛裂怎么办,想要了解的人就一起来看看。

经常大便干燥肛裂怎么办

经常大便干燥肛裂怎么办

如果经常出现这样的问题,就需要及时到医院检查,可以用中西医结合的方式进行治疗,用微创疗法先修复肛门,然后再用一些药物进行熏洗进行治疗,这样就可以达到比较好的治疗效果,微创疗法并不会给患者带来太大的痛苦,最好是把便秘和肛裂问题同时治疗,如果便秘问题没得到解决,那么肛裂的问题自然也没有办法彻底恢复。

经常大便干燥肛裂怎么办

大便干燥肛裂吃什么水果

大便干燥肛裂可以适当的多吃一些香蕉,它里面的膳食纤维含量丰富,是水溶性植物纤维,可以让胃肠液分泌变得更多,这样水分就会进入到固体部位,让大便变得没有那么硬,这样就可以及时的排出到身体之外。

还可以吃一些猕猴桃,这样就可以把身体里面的有害代谢物质及时的清除干净,能够预防动脉硬化以及结肠癌出现,还可以适当的吃一些山楂,它的味道酸酸甜甜的非常好,能够让消化液分泌变得更多,还能让食欲有所提高,让消化功能变得更好。

想要解决大便干燥肛裂问题,还要适当的多吃一些蓝莓,里面含有的纤维素含量丰富,可以让便秘问题得到有效解决,它里面的果糖,酮元素,元素,维生素含量丰富,能够让消化功能变得更好。

大便干燥肛裂还可以吃一些葡萄,它里面的高纤维质含量丰富,能够让消化系统代谢变得更好,让肠胃蠕动速度变快而达到改善便秘作用,还可以吃一些西梅,里面含有不溶性植物纤维以及果胶纤维,能够让肠道运转速度变得更快来解决便秘问题。

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大便干燥肛裂的食谱推荐

可以适当的吃一些虾仁芦笋蟹味菇,先把鸡尾虾处理清洗干净,把里面的虾仁剥出来,然后加入适量的胡椒料酒,盐以及生粉搅拌均匀腌制一会儿,然后就可以把芦笋放到锅中添加适量的盐以及料酒,焯烫一下再捞出来,清洗干净切成段状,然后再把蟹味菇放进去焯烫,然后炒锅中加入适量的油烧热,把生姜放进去翻炒一下,香味出来以后就可以加入虾仁翻炒变色,然后就再加入蟹味菇以及芦笋翻炒熟透以后就可以出锅吃了。

还可以吃蒜炒红薯叶,把红薯叶先处理好再折成段状,蒜头切末,锅中加入适量的油烧热,把火麻油放进去再加入蒜蓉,红薯叶放进去快速翻炒,再添加适量的糖以及盐炒好以后就可以盛出来吃了。

如何预防大便干燥肛裂

想要预防大便干燥肛裂的情况出现,那么就要注意避免便秘的情况发生,在便秘问题出现以后,不要总是用开塞露处理,如果总是使用开塞露,习惯性便秘的问题就会出现,肛裂的发生几率自然也会变得比较高,可以使用一些润肠药物,像润肠果子糖,麻仁丸以及番泻叶等。

想要预防大便干燥干裂情况出现,平时一定要吃一些纤维素含量丰富的食物,像小白菜,茼蒿,青菜等里面的纤维素含量都是非常高的,能够吸收比较多的水分,让肠道蠕动的速度变得更快,让排便速度有所提高。

想要预防大便干燥肛裂而出现养成良好的喝水习惯也是非常重要的,每天的喝水量充足才可以让肠道里面的脓痰被更好的稀释,让排便速度更快,避免大便干燥以及肛门开裂的情况出现。

上面介绍的就是经常大便干燥干裂的解决方法,不管是哪种原因造成的,都应该根据实际情况使用正确的方式积极解决,如果治疗的方法不正确就会让不舒服的问题变得更加严重,对患者的日常生活质量也造成很大的影响,所以根据自身的实际情况积极治疗就很重要。

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