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晕车前吃什么食物比较好

晕车前吃什么食物比较好

保健常识 / 2020-06-27 12:03:17 / 树丽君 www.pingguolv.com / 我要评论

想要不晕车,轻松快乐出行?先做好防晕车措施。旅游出行,自驾游玩已经成为现代人度假休闲的一种潮流方式了,但是对于一部分人来说,经常坐车、路上颠婆,就会出现晕车的反应,经常吐的七荤八素的,本来好好的旅程,变成了遭罪之行。

晕车前吃什么食物比较好

晕车前吃什么食物比较好

晕车、晕船、晕机,有时候我们生活中难免坐车,但是又不能经常遭受晕车反应,那么就需要借助一定的防晕车办法了。晕车其实是因为人的潜艇感受器官对外界的震荡和摇晃产生的反应。当然还有一部分是心理暗示,反复暗示自己会晕车,结果真的就晕车了。

那么选择什么样的办法防止晕车,既安全,又对身体没有危害呢?

1、喝点醋

年纪大的人,通常喜欢给小一辈的人推荐一些偏方,当遇到有人晕车的时候,大家可以选择喝点。在上车前的大约5-10分钟左右,提前喝一杯加了食醋的温开水,就能起到温和肠道的作用了,这样,上车后,也能一定程度缓解晕车。

2、吃点苏打饼干

准备坐车出行前,我们不妨在包里装点苏打饼干,苏打饼干属于性食物,经常晕车的人,可以吃点苏打饼干,能够有效防止胃酸过多,导致出现恶心呕吐的情况。这是因为苏打饼干里面有两种神奇的物质,叫做碳酸氢和酒石,能够很好地吸收胃部的液体。

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3、吃点晕车药

晕车的人,第一时间想到的肯定是吃晕车药了。毕竟晕车药起效快,作用持久,而且抗晕车效果也非常好。但是我们提醒大家,晕车药不能经常吃,因为长期服用晕车药,会导致头晕头痛、嗜睡、心慌胸闷等不良反应,如果出现这样的症状,是不利于人体健康的。

晕车前吃什么食物比较好

晕车晕船是一件非常痛苦的人,旁人无法理解,一旦晕车呕吐,对肠胃粘膜的损伤也是非常大的,所以,选择合理的防晕车办法是非常必要的。上面我们主要为大家介绍了3种常见的防晕车办法,我们还可以选择放松心态、或者跟同车人聊天的方法,缓解晕车。

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