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肾结石怎么办

肾结石怎么办

保健常识 / 2020-10-14 18:52:52 / 树丽君 www.pingguolv.com / 我要评论

平时,很多人体质差,免疫力差,还有很多不好的习惯,经常熬夜、抽烟等。经常这样,很容易患上很多疾病,比如肾结石。它是一种慢性的病,发作的时候,会很疼痛,经常困扰我们的生活;工作时,效率很低,总是不能集中。跟着苹果绿养生网来看看。

肾结石怎么办

肾结石怎么办

可以吃一些枸櫞酸的药,根据医生的建议去吃,每天适当吃一些,坚持吃一段时间,能缓解这种症状,对肠胃很好。要多喝水,每天喝3000毫升,但不要一次喝完,要分开喝,均匀一些,身体才会更健康,结石也不会那么多。有尿的时候,不要憋着,要及时排出去。晚上的时候,不要喝太多水,拉尿频繁。可以喝一些酿啤酒,它里面有很多草酸,对脾胃很好,适当喝一些,能减轻结石的症状。多吃一些纤维素丰富,容易消化的东西,对身体很好,特别是肾脏,结石也不会那么多。

要戒掉一些不好的行为,比如抽烟等,会加重结石的症状。不要吃太多肉类、动物的肝脏,对身体不好,会让代谢变快,尿酸变高。一般结石的主要成分就是尿酸,所以不要吃。不要吃太多草酸盐的食物,比如甜菜、芹菜等,经常吃,会加重结石的症状。也不要吃一些有刺激性的东西,比如咖啡等。一些盐分多的食物也不要吃,对身体的器官有很大的负担,代谢会变慢,对肾脏也不好,结石变得更多。如果很严重,最好去医院做些肾镜,动手术,把结石取出来。

把结石排出来之后,要养成一些好的习惯,不要经常熬夜或吃一些容易上火、油腻的东西。要经常去医院检查,避免复发。因为动完手术之后,可能还会有一些碎石,如果不注意或有一些不好的习惯,它又会变大,很容易复发。

肾结石怎么办

肾结石的危害

它对身体有很大的危害,特别是肾脏,排尿会很困难,尿道很容易萎缩,影响正常运转。如果是一些比较大的结石,还会损害肝脏,经常疼痛,特别是腹部。还容易感染到尿道,形成恶性循环,血液流通很慢。

肾结石怎么办

肾结石可以吃什么

可以吃一些维生素c的水果,最好是新鲜的,每天适当吃一些,能缓解这种症状,体质会更好,免疫力更好,更少生病。或吃一些西瓜,它是凉性的,经常吃,结石会更少。对肠胃也很好,利尿效果很好,特别是夏天的时候,天气很炎热,温度很高,适当吃一些,可以排出体内过多的毒素和结石。但吃的时候,要注意,不要和其他东西一起吃,很容易相克,对身体不好,还会损害肝脏。

也不要一次吃太多或频繁地吃,对肾脏有很大的负担。一些孕妇、肠胃不好的人,最好不要吃,就算吃,也不要吃冰冻的,最好是放凉之后再吃,对肠胃更好。还可以吃一些子,它里面有很多水分,还有很多矿物质。经常吃,对胃很好,也很容易消化,很难预防很多症状,比如便秘。去热降火效果也很好,一些发热或内热,有肾结石的人吃,能缓解这种症状。

肾结石的食疗方法

可以吃些金钱草鸡炖汤,很滋补,对身体很多器官都很好,特别是肾脏。一些有结石的人吃,能缓解这种症状。做之前,要准备好材料,适量的金钱草、鸡肫。将它们洗干净,把金钱草放在水里泡一下,大概一个小时。再把鸡炖的皮去掉,放入锅里,最好是砂锅。加入适量的水,大火煮开后转小火,大概煮60分钟;熟了后,加点盐,搅拌均匀,就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好。一天吃一次,坚持一段时间,可以缓解结石的症状。

或吃一些胡黄芪汤,也很美味,很滋补。做之前,要准备好材料,适量的黄芪、核桃蜂蜜等。将它们洗干净,把一些杂质去掉,放入锅里煮。加入适量的水,大火煮开后转小火,大概30分钟,熟了后,加点蜂蜜,继续煮10分钟,就可以吃了,口感很好。每天吃一次,最好晚上的时候喝,吃一段时间,可以减少结石,对肾脏很好。一些身体虚弱的人,适当吃一些,也能缓解这种症状,变得更强壮。

上面就是关于肾结石的一些知识。如果这种情况,按上文提到的一些方法去做,可以很好缓解这种症状,会更健康,免疫更好。除此之外,要多吃一些健康的东西。多锻炼,去户外散散步,呼吸新鲜的空气,保持良好的习惯,体质会更好,更少生病。

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