当前位置:苹果绿 > 养生美容 >
眼部精油按摩手法

眼部精油按摩手法

养生美容 / 2019-06-20 03:25:24 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

经济越来越发达,人们的生活水平也越来越高。对于物质的需求也越来越高,忙碌了一天,为了放松自己会选择去按摩。但也不能天天去,自己也要学会一些,比如眼部按摩怎么按等等。

眼部精油按摩手法

1、首先眼部涂抹按摩精油

每天清洁皮肤后,先给脸上皮肤来点爽肤水拍拍,然后滴按摩油一滴在手上,用食指点涂在眼睛周围。然后由内向外轻轻打圈不要太大力,这样的动作重复三次,速度要平缓。按摩的时候要注意按摩油不要进入眼中,如果不慎入眼可以用清水冲洗。

2、眼部按摩手法

先是右手中指和食指,在右眼上下眼睑的地方,用手指尖在内眼角向太阳穴处做提拉,并轻轻按摩太阳穴一秒。然后左手的步骤和右手是一样的。

3、眼部精油按摩手法重复

内外打圈还有左右手的操作,可以重复交替进行,动作持续大约两分钟左右。先做右眼,然后再做左眼,用量和手法和跟右眼力度相同。

眼部精油按摩手法

一般眼部的按摩我们都会在家使用精油自己按,而在家使用精油的话就不用清洗了,每天早晚各按摩一次,眼部按摩精华可以在按摩完之后再用,这样出来的效果才好。长期这样做,对我们的面部皮肤还有改善眼部的黑眼圈有很大的作用。

除了对眼部的精油按摩之外,我们还可以对面部进行排毒。光对眼部进行按摩还不行,面部淋巴排毒将积累已久的毒素排出体外,眼部按摩里淋巴排毒也是非常重要的一个步骤。具体的做法是右手食指和中指并拢,从太阳穴开始再到耳朵的后方向滑动。手指到耳朵后方时两指慢慢分开,中指在前面,食指在耳朵后面。之后手指再继续向下滑动,手指到来耳朵后面,然后在轻轻揉压耳后的穴位,大概三秒。

眼部精油按摩手法

按摩的手法正确的话,才能达到最好的效果。眼部精油的按摩手法对于我们在日常生活中来说是很实用的,特别是对于爱美的人来说,想要有好的精神面貌。这样的按摩手法不可错过。

推荐阅读:
#
大家正在看什么