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洗澡后皮肤干燥起皮涂抹什么好

洗澡后皮肤干燥起皮涂抹什么好

养生美容 / 2019-08-01 17:10:13 / 树丽君 www.pingguolv.com / 我要评论

对大部分人来说,洗澡属于很日常的事情,每个人的洗漱习惯都不一样,一些人可能会有过度的清洁的行为,又或者频率很高,洗澡的时间过长,个人的肌肤问题,都会让人有不舒服的感觉,可能你会感觉身上特别的干燥,严重的甚至会起皮,这种情况不要过度担心,情况还是很好处理的。

洗澡后皮肤干燥起皮涂抹什么好

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感觉身体很干的人可以适当得抹一些润肤霜,不需要功能太强大,基础的保湿补水款的就可以,如果还伴随其他的情况,比如起疹子,或者红肿一片,或者起皮很严重,也不能排除皮肤病的情况,还是建议去当地的医院治疗。

洗澡后皮肤有起皮的情况很多,具体还是要结合自身做出判断,如果是因为洗澡的次数过多,或者洗澡的时间太长,可以适当的延长洗澡的间隔时间,加快洗澡速度,根据天气情况和自己的适应能力尽量调整到正常的水温,洗澡的温度一般是高于正常水平的,而这可能会导致水分的流失,所以皮肤会很干。

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这时候可以在澡后适当的进行补水,每天也要喝够足量的水,不要等到尼非常渴的时候再去找水,因为这时候身体其实已经在提醒你缺水了,所以日常要注意,喝水也要少量多次,频频服用,具体的量根据自己的情况来决定。尽量不要吃一些油腻辛辣的食物,对皮肤很不友好呢。可以多吃一些猪蹄猪皮,鸡皮等富含蛋白质的食物,让自己的皮肤变的更好,也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保证身体必须的营养物质的吸收。除此之外,还可以给自己定一个营养任务,可以自己列出清单,比如可以每天喝一杯牛奶,牛奶要饭后喝哦,避免拉肚子,也可以喝豆浆,有效的防止色素的沉着,多吃一些鱼类的食物,它富含更多的保湿因子,还可以防皱防老呢。

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也可以在洗澡时使用一些去角质的产品,因为很多人的角质层过厚的话,一些护肤品是很难吸收的,只能堆积在体外,这会是皮肤变的很干燥,所以有条件的话可以使用适合自己的去角质产品,但是要注意不可以频繁的使用呢。

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