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青青汁，具有解乏、补血之功效

青青汁，具有解乏、补血之功效

养生食谱 / 2014-09-17 20:55:33 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

青青汁.jpg

原料

猕猴桃、青苹果各1个，西芹50克，薄荷汁10毫升。

做法

猕猴桃去皮，切成小块；青苹果去子，切成块；西芹切成小段。

将猕猴桃块、青苹果块、西芹段放入榨汁机中榨汁即可。

功效

果汁中富含多种营养，还具有解乏、补血之功效。

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