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海带汤：消食祛脂

海带汤：消食祛脂

养生食谱 / 2014-07-28 02:23:31 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

海带汤

做法

炒锅中放油少许，放入洗净的海带丝50克（切丝）、萝卜150克（切丝）略炒，加水适量，煮10分钟，再放入盐、味精调味。

食用方法

佐餐

功效

消食祛脂。适用于高脂血症、形体肥胖、痰多口黏者，大便溏薄不成形者不宜。

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