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春季防过敏的措施有哪些

春季防过敏的措施有哪些

春季养生 / 2015-02-16 11:36:06 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

春季

春季阳光明媚、百花盛开,本是特别好的季节,但却有很多人不喜欢,这是为什么呢?原来这些人一到了春天就容易出现咳嗽、打喷嚏、喘个不停,或是身上不是这痒痒,就是那起了一片东西,难受地不行。这些症状表现都是过敏导致的,那么,该如何防治过敏呢?防治过敏的措施有哪些?

(1)过敏的人,在外出的时候,要穿戴严实,可用纱巾等将头部包裹起来,做到减少过敏的机会。

(2)做好自身卫生,有些人也说不上来是对什么过敏,因此一定要注意勤喜欢日常用品,比如床单、被罩等,并注意经常拿到强光下暴晒,以杀灭部分细菌。家里有地毯的,更要注意吸尘和除螨,因为这些很容易让人过敏。

(3)有些人是对皮屑过敏,因此家中有狗猫等宠物的,最好放弃养着,这样才能从根本上减少过敏出现的机会。

(4)在使用空调前,最好是请专业人士清洗空调中的网罩等,因为这里很容易藏污纳垢,让人出现过敏。

(5)有些人对某些事物还过敏,因此要减少吃高蛋白质高热量的食物,另外对辛辣、刺激性的食物,还有一些海鲜产品也要可以避免。这也能减少过敏的出现。

春季导致过敏出现的原因有很多种,一定要做个有心人,注意远离过敏原,只有这样,才能减少过敏现象的出现。

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