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藿香粥止呕祛暑止痛 做法介绍

藿香粥止呕祛暑止痛 做法介绍

营养价值 / 2018-05-07 20:40:59 / 王玲 www.pingguolv.com / 我要评论

呕吐是很难受的,在呕吐过后我们一般会吃一些食物来缓解难受,缓解呕吐的食物是很多的,可以吃一些粥或者是零食,效果都很不错。藿香是缓解呕吐的一种食物,今天小编就为大家讲解一下藿香粥的做法,可以很好的止呕还能缓解呕吐的不适。

藿香粥止呕祛暑止痛 做法介绍

藿香粥

主要原料

鲜藿香30克(干品15克),粳米100克。

制作方法

将鲜藿香煎汁,另用粳米煮粥,粥成后加入藿香汁调匀煮沸即可。

效用说明

降逆止呕,开胃进食。适宜于脾胃吐逆、霍乱、心腹痛等症,对暑热症引起的呕吐有一定疗效。每个人可以根据自己的情况来适量的食用,不过也不要一次性吃的太多了,以免出现其他不适的问题。藿香粥适合很多的人群食用,如果晕车不适的话,也可以吃一些藿香粥来缓解不适。

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藿香的功效与作用

祛暑、行气止痛

藿香具有发表解暑的功效,治疗夏季中暑引起的恶心呕吐,汗出,昏厥,有很好的作用。藿香还可以治疗气滞胃痛等症,对于胃胀,胃疼,不思饮食,饭后打嗝等有很好的顺气止痛作用。夏季的时候食用藿香效果更好,可以解暑降温,还能治疗身体的一些不适。胃部不适的人群平时也可以适量的吃一些藿香粥来帮助缓解,还可以起到养胃的作用。

藿香的用药禁忌

阴虚火旺、邪实便秘者禁服藿香。有些人群食用藿香会有副作用,虽然藿香好处多,但是也要根据个人的体质来决定。

藿香粥止呕祛暑止痛 做法介绍

上述就是关于藿香粥的做法以及藿香的一些功效和作用,我们可以看出,藿香粥的优势非常的多,平时大家在家可以做一些食用,可以给身体健康带来很多的帮助。藿香的好处还有很多,大家可以根据自己的需求来适量的食用藿香。

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