艾灸一般在夏季进行得频率比较高，它可以散寒除湿、逐瘀止痛等。艾灸的时间需要根据疾病的特点和天气情况进行选择，才能更好发挥艾灸的治疗作用。如果上午艾灸控制在10—11点，如果下午艾灸控制在2—4点，晚上不适合做艾灸，特殊体质另当别论。
艾灸多久做一次需要根据自身的情况而定，根据病种进行决定。如果是慢性病可以每天做一次，持续一个月甚至更长时间。如果是急性病、偶发病针灸2次可以缓解病情。如果是内热疾病，针灸时间不能过长，频次不能过多。
拔罐之后建议在3小时后，皮肤没有破溃的情况下洗热水澡比较合适。因为刚拔罐之后，皮肤很容易出现淤紫的状态，局部的粘膜还会出现破损，所以这时候的细菌、外在的污染物很容易侵犯到皮肤，因此不能立即洗澡。
藏红花的作用是活血化瘀、凉血解毒，主要用在气滞血瘀等病症。但是不是所有的气滞血瘀都适合使用。第一孕妇不能使用，会有流产的风险。第二溃疡病患者、出血患者要慎用藏红花，因为很容易导致溃疡病的发作或者出血的增加。第三过敏体质人不能使用。
藏红花经期能不能喝，需要根据自身的情况进行决定。如果经期时经量不多，而且有痛经史、经血有血块这种情况下，可以适当使用藏红花。如果月经的经量多，而且经期会提前的情况下是不适合使用。所以经期时使用藏红花需要根据自身的情况。
吃葡萄会不会上火需要根据食用者的体质、食用量进行决定。因为葡萄含有大量的糖分，尤其它所含的葡萄糖很容易被身体吸收，导致肥胖。而且大量食用葡萄后，对口腔黏膜会有严重的损伤，再经过口腔内菌类的污染会导致口腔溃疡。所以吃葡萄要控制量。
出汗是一种生理反应，也是一种疾病症状表现。如果是疾病性出汗，一般是在疾病加重期或者感染性发热时会出现出汗增加的现象。如果是生理性出汗，常见的原因就是紧张、焦虑、情绪激动等情况下导致出汗变多。所以对于出汗多要进行区分原因。
多巴胺是大脑当中含量非常丰富的中药神经递质，它可以调控中枢神经系统、多种生理功能的重要物质。多巴胺有β受体兴奋剂的作用，可以提高心肌收缩力、提高心输出量、减慢心率的作用，所以可以用来治疗临床上的各种休克。
腹式呼吸法它是通过大横膈活动，让横膈膜上下移动减少胸腔的运动，从而实现呼吸。人在吸气时，横膈膜会下降，腹部会膨胀，吐气时横膈膜会上升，这时可以深度呼吸，吐出肺部的二氧化碳。腹式呼吸法有疏肝利胆、安神益智的作用，还可以提高肺活量。
藿香是中草药，它具有辛温芳香的特性，适合用于寒湿、急性胃肠炎症状等。藿香的作用有抗真菌、抗螺旋体的作用，广东的藿香挥发油含量是1.5%左右，其他地方的藿香挥发油含量在0.28%。藿香是偏温性的药物，但是对胃热呕吐、大便干结患者不适合。
空调病的症状是头晕、头痛、上呼吸道感染、肌肉关节的酸痛等。它诱发的原因是剧烈的温度、湿度变化，导致人体适应力下降引发空调病。长期在空调环境下会导致组织器官的黏膜损伤。还会引发免疫力低下导致上呼吸道感染。另外还会导致病原微生物滋生。
绿豆能不能解药根据两方面进行决定，第一体质类型，第二看服用的药物，它是温热类还是寒凉类。绿豆具有清热解毒的作用，如果吃温热性的药物，可以服用绿豆化解内在的温热，这时绿豆有解药的作用。如果服用寒凉药物，这时就不能吃绿豆。
身上有淤青可以考虑三个方面，第一个撞击伤会导致局部组织的淤青。第二个不明原因导致身体淤青，需要排除血液系统的疾病，去医院进行诊疗。第三个肿瘤性疾病的晚期症状，比如腹腔肿瘤等导致的凝血功能障碍，从而会局部淤青。
金钱草是活血丹的全草，形状和铜钱相似，有的像星星。金钱草可以治疗肾炎、膀胱结石、黄疸等疾病。金钱草的药性是偏寒性，一般用量是3—5钱，新鲜金钱草用量是50—100g，对于胃虚寒的患者要减量。
灵芝是菌类中草药，它主要用来治疗虚劳、咳喘、失眠、慢支等方面。常见的灵芝有两种，第一种紫芝，第二种是赤芝。功效有四个方面，第一对中枢神经系统有抑制作用，第二对呼吸系统起到止咳祛痰作用，第三对支气管粘膜起到修复作用，第四保护肝脏。
肾阳虚是在阳虚基础上又伴有肾虚的一些症状，阳虚会表现为面色苍白、畏寒肢冷、自汗等症状，肾阳不虚时会腰膝的冷凉、神疲乏力、小便清长。肾阴虚是在阴虚基础上伴有肾虚的一些症状，阴虚会口干舌燥，肾阴虚会腰膝酸痛、眩晕耳鸣。
柿子的属性是偏寒，它含有糖分、果胶、鞣酸等物质。不能和柿子一起吃的食物有三类，第一高淀粉含量的食物，因为它会导致食物难以消化。第二高蛋白、高钙的食物，因为会与蛋白、钙元素发生反应，导致消化不良。第三寒凉属性的食物，因为会加重胃肠不适。