苹果绿养生网
提醒：
按热门关注
按西医学
按中医学
按营养学
按24节气养生
按12时辰养生
特禀质
痰湿质
阳虚质
气虚质
平和质
阴虚质
湿热质
血瘀质
气郁质
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
食材大全
中药大全
食物相克大全
当前位置：
苹果绿
>
养生方案
>
按中医学分类
> 补精益髓
心神
养心安神
除烦
安神
化痰开窍
补心
镇惊
清心
开窍
肝胆
清肝明目
行气疏肝
明目
利湿退黄
养肝明目
平肝
平肝熄风
补肝肾
暖肝
补肝
脾胃
温中止泻
温中止呕
健胃
涩肠止泻
涩肠止痢
和胃
健脾利湿
补脾益气
攻下
温中止痛
补中益气
软坚
补益脾肾
润肠通便
温中
降逆止呕
通腑泻热
消胀
利湿止泻
和胃止呕
止泻
健脾止泻
行气宽中
补虚
燥湿健脾
化湿和中
补脾
补脾阳
消食积
止呕
补脾胃
消疳积
导滞
养胃阴
消痞
止痢
健脾
肺卫
清肺化痰
润肺止咳
化痰
化痰止咳
宣肺化痰
止咳
温肺化饮
纳气平喘
解表
燥湿化痰
敛肺止咳
祛痰
润肺化痰
敛肺平喘
消痰
宣肺止咳
补肺气
宣肺
涤痰
平喘
清肺
润肺
补肺
温肺
肾（命门）
补精益髓
泻水逐饮
利水
利水消肿
逐水消肿
补肾
利水通淋
引火归原
固精
补命门火
补肾气
排石
补肾阴
补肾阳
缩尿
阴（寒湿）
祛湿止痛
祛湿通络
祛寒
散寒止痛
温经通络
利湿
祛湿
补阴
除痹
淡渗利湿
阳（热暑）
清热泻火
解暑
清暑
清热除烦
清热
祛暑
清热利湿
通阳
回阳
清热燥湿
消暑
壮阳
清虚热
补阳
升阳
气（风痉）
发散风寒
祛风除湿
降气
祛风通络
益气升提
理气
祛风解痉
行气宽胸
祛风
祛风止痒
行气止痛
补气
发散风热
行气活血
疏风
止痉
止痒
行气
祛风止痛
血（经毒）
活血通络
清热解毒
和血
清热凉血
活血祛瘀
补血
活血调经
凉血止血
调经
凉血散瘀
散瘀消肿
通络
活血止痛
化瘀止血
解毒
通络舒筋
解鱼蟹毒
破血
养血安胎
活血通经
止血
消肿毒
托毒
固崩
凉血
活血
其他
生津止渴
止汗
敛疮
消肿止痛
舒筋
化湿
消肿散结
润燥
止痛
杀虫止痒
杀虫
消肿
软坚散结
发汗
排脓
缓急止痛
止带
安蛔
固表止汗
安胎
散结
收敛止汗
驱虫
润肤
清头目
透疹
益智
壮腰膝
截疟
催吐
强筋骨
生肌
消瘿
收敛
补精益髓的食物有哪些
按中医学分类
畜肉
•
猪
猪脑
畜肉
猪脑畜肉猪脑