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决明子具有明目和通便功效

决明子具有明目和通便功效

功效与作用 / 2018-09-08 18:51:54 / lengfeng www.pingguolv.com / 我要评论

提到决明子,可能我们许多的朋友们对于决明子都是比较陌生的,其实决明子是一种中药药材,决明子这种药材的药用功效也是非常不错的,适当的服用决明子,对于帮助我们大家明目通便的效果都是非常好的。

决明子具有明目和通便功效

1、明目

眼睛是我们人体非常重要的部位,但是很多人眼神不是非常的好,建议大家适当的服用一些决明子,决明子对于帮助我们明目的效果是非常不错的。决明子还可以用在眼科的治疗,它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍,可治疗多种眼疾。

决明子具有明目和通便功效

2、通便

其实我们大家不知道的是,决明子这中药材还可以促进我们人体的肠胃的健康,并且通便的效果也是非常不错的,经常服用一些决明子,可以有效的预防便秘症状。在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,轻易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。

决明子具有明目和通便功效

我们上面详细的了解了一些关于决明子的保健功效了,我们可以知道,决明子的功效和作用也是非常多的,适当的服用决明子,对于帮助我们大家明目和通便的效果都是非常好的,并且还可以有效的防治便秘的症状,有利于我们人体的健康。


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