孕妇能不能吃花椒

怀孕期间是个特殊时期，在饮食上孕妇是有一些禁忌的，有些食物是不能吃的，比如说一些辛辣刺激性的食物，就应该少吃，甚至一点都不能吃。那么，孕妇能不能吃花椒呢？这也是困扰很多孕妇的一个问题。

孕妇能不能吃花椒？

慎吃。孕妇最好不要吃花椒。

研究结果表明，花椒是一种热性食物，食用后，可能会让人上火。孕妇由于本身体质原因加上怀孕期间体温偏高，进食过多的花椒后，更容易上火。

特别是对有便秘症状的孕妇，更不能多吃，以防造成肠道干燥，形成或加重便秘，用力排便时出现危险。

花椒还会损伤胎气，甚至的还有出现流产、早产等危险。特别是肾脏功能不好或是有妊娠高血压的孕妇，更要注意不能多吃花椒。

花椒吃多了，还会使人的脸上长出痘痘来，有一定的毒性。孕妇怀孕后，本身面部的皮肤就不是很好，容易长斑或是痘痘之类的东西，所以从美容护肤的角度来看，孕妇也不能多吃花椒。

孕妇本身就是痔疮高发人群，辛辣食物可能更容易诱发痔疮，所以从这一点来说，孕妇也要少吃花椒。

除了花椒之外，还有一些香料也是热性的，如茴香、八角、桂皮等，也千万不能多吃。同时一些辛辣刺激性的食物及功能饮料等也要少吃或少喝，以防多孕妇和胎儿不利。

不过，花椒作为一种提味的调料，能增加食物的味道，帮助提高食欲，对孕早期有孕吐、不想吃法的孕妇，在做饭的时候可以适当放几粒花椒，以帮助孕妇下饭。比如在做醋溜土豆丝的时候，可以捏几粒花椒丢进去，能增味不少。

总而言之，孕妇最好少吃或者不吃花椒，但还是可以利用花椒的。比如身上瘙痒的孕妇，可以用花椒熬点水，并用花椒水擦拭瘙痒的部位，以起到止痒的功效。