老年人脑卒中怎么预防及治疗
2021-02-07
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
预防
脑卒中死亡率很高,往往来不及治疗或治疗效果不理想,所以积极预防脑卒中的发生至关重要。鉴于老年人的脑卒中多由高血压、脑动脉硬化引起,因此凡患有高血压和脑动脉硬化的老人,以及肥胖老人都有脑卒中的危险。科研人员对我国东西南北中10个不同地区长达10年的随访研究,得出:
收缩压每增加10毫米汞柱,可使心脏病发生的危险性增加29%,脑出血(出血性脑卒中)增加56%,脑血栓(缺血性脑卒中)增加50%。
舒张压每增加5毫米汞柱,就使心脏病发生的危险性增加24%,脑出血增加54%,脑血栓增加46%;体重指数每增加2个单位,心脏病与脑血栓发生的危险性就会塯加12%和15%。
血压尽可能保持在合理水平120/80毫米汞柱;血清总胆固醇合理水平为137〜173毫克/分升(3.5~4.4毫摩尔/升),过高或过低都会使患上脑卒中的几率增加(胆固醇过低主要使脑出血增加)。
保持稳定安详的情绪、从容和缓有节奏地生活,防止发怒和精神紧张;防止过度用力、剧烈咳嗽、努力排大便。
自己感觉上重下轻、走路不稳时,应杵拐杖,防止跌跤;坐卧起立都要缓慢,不要骤然起卧,一切行动都得釆取“慢”的节奏。
力戒烟、酒、浓茶、浓咖啡、可可等兴奋性、刺激性的东西;平时持续做静气功有良好的预防作用;常喝牛奶也可保护大脑、预防脑卒中。
治疗
脑卒中的治疗主要靠医生。急性发作时,急打120请医生前来。在医生未来之前,应采取如下措施:
妥善安置病人。在刚发病的急性期,尽量不要搬动病人,让病人保持安静,平卧床上。若病人昏迷,可将头部略为抬高,并稍向后仰;出现呕吐,则以侧卧姿势为好,以免呕吐物呛入气管内引起窒息或肺炎。尽量减少搬动,因为早期搬动和震动、颠簸,都会加重脑出血。及时就地抢救,是一条重要原则,它有利于减少死亡和留下后遗症。
保持呼吸道通畅。给病人松解衣领,取下假牙,用橡皮管套一个空针筒,把喉中的痰吸出。
防止病人再度跌伤,如果病人躁动、抽搐,应加强护理,防止病人从床上跌下。若病人牙关紧闭、四肢强直,可针刺人中(唇典中间的人中沟)和十指尖出血;若出现口张手撒、大小便失禁,应立即指压人中,灌服人参精、生脉液。坐等医生就来不及了。
脑卒中后遗的偏瘫、语言障碍等,主要用针刺、按摩方法,促进康复;脑血栓堵塞脑动脉的“脑梗死”,力争在发病6小时内进行溶栓治疗,可配合“大活络丹“口服;或用水蛭粉(水蛭烘干研成粉末)6克,开木冲服,一日3次,以消除血栓,通经活络;或常饮秦艽丹参茶(秦艽6克、丹参10克,共制成粗末,沸水冲泡10〜15分钟),代茶频饮,每日1剂,有利于偏瘫康复;语言障碍者,可用鲜韭菜捣汁冲服。
三文鱼是发物吗
已回复三文鱼是发物 三文鱼作为一种营养价值非常高的鱼类,而且作为深海鱼来说,它的肉质非常鲜美,20多年以前挪威引入中国之后,深受当地消费者的喜欢,有些鱼类是属于发物的,我们在日常生活中可能就会避免一些发物类的食物,那么三文鱼属于发物吗? 如果我们想要了解一种食物到底属不属于发物,首先我癌症的预防及治疗
已回复预防 癌症与慢性炎症、病毒感染性疾病、长期机械性刺激、接触化学刺激、放射性物质等有密切关系;且有“癌从口入”者。据此,应注意如下防癌措施。 精神开朗乐观,避免过度疲劳。 切除奇异的黑痣,防止发展为恶性黑色素瘤。 防治肝炎,特别是乙型肝炎,可预防肝癌的发生。 切除子宫肌瘤,治疗子宫哪些人群需要补血
已回复闭经或痛经等月经不调的女性朋友,可以通过补血改善自己贫血的情况,也可以改善经期紊乱的症状;一些肤色较差且有色斑之类的女性也是需要进行补血的;宫寒或手脚冰凉产后等女性都是需要适当的补血;失眠或停经的女性朋友,胸部发育不良或赘肉较多等都需补血。 哪些人需要补血1、痛经,闭经等月经不调按摩减肥有副作用吗
已回复按摩减肥算是一种保守的减肥方法,其见效缓慢,如果不长期坚持的话,很难达到理想的减肥效果。按摩减肥是针对人体的穴位和经络进行,如果在进行按摩的时候出现手法上的错误,也有一定的副作用。按摩减肥需要搭配排毒药物才能效果显著,也会产生一些副作用。 按摩减肥的好处1、简单易行:按摩减肥不受发烧时不宜喝的饮料
已回复发烧时不宜喝浓茶、冷饮和蜂蜜水,浓茶会使大脑保持兴奋的状态,加强血液循环以及加速心跳,发烧病人本身的心跳和血压比平时高很多,如果饮茶会使体温更快上升,而且茶水也会影响药物的分解吸收。冷饮喝多了会刺激胃肠道,加重症状,甚至导致病情恶化。 发烧时不宜喝什么饮料1、忌喝浓茶:浓茶会使大跑步减肥的最佳方法
已回复跑步减肥建议选择慢跑的方式,不要采用速度跑或者长跑的运动方式,每天跑步45分钟左右。在每天进行慢跑运动的同时,还要注意在饮食上进行有效的控制,减少高脂肪、高胆固醇以及高碳水化合物食物的摄入,通过饮食控制和运动相结合能够达到最好的减肥效果。1、跑步前要做好准备 做有氧运动前充分地将感冒可以喝咖啡吗
已回复感冒不可以喝咖啡,因为咖啡中含有咖啡因,具有镇痛的作用。如果头痛可以喝点,但是感冒不能喝,感冒的人通常会上火,需要败火,但是咖啡会上火是病情加重。感冒需要休息,喝咖啡会使人兴奋,病情也不利。 感冒可以喝咖啡吗 专家提示,吃完感冒药尤其是含中枢神经兴奋剂、咖啡因的感冒药后,一定不要晚上跑步能减肥吗
已回复晚上跑步能够达到减肥的效果,但是需要注意以下几点:一、首先必须在饮食上注意,晚上的时候尽可能不要吃得太多,以新鲜的蔬菜水果为主;二、活动量尽可能不要太过剧烈,做有氧运动比无氧运动效果要好,所以慢跑或者快走对减肥都有很大的帮助。 晚上跑步能减肥吗 跑步已经是大部分人减肥的常用方法了如何预防手脚冰凉
已回复手脚冰凉是中医气血两虚症状,末梢循环不好,按中医分析,血的运行要靠气的推动,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,所以可以用西洋参泡水饮用、吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收。 如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚:当身体出如何科学合理的运用补益药物
已回复如果您是脑力工作者,就应该补充一些养心安神的药物,因为长期的脑力劳动很容易费心劳神,引起气血两亏; 如果您是体力劳动者,就应该补充一些壮骨壮腰、舒筋活血的药物,因为在长期的体力劳动中,很容易使筋骨劳伤:以演讲和教授为职业的人由于讲话比较多,所以很易引起气阴不足,故应多取用一些养阴鞋子磨脚的危害
已回复鞋的长度或宽度不足,长期磨脚会对足趾等造成挤压、摩擦,会制造惨痛不堪的局面,日久会使受力部位发生病变,容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾病,从而会影响走路的姿势。 鞋子磨脚的危害1、磨脚处造成疼痛不适感,影响行走姿势。 2、如果长期穿磨脚的鞋子,容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾减肥期间可以吃三文鱼吗
已回复减肥期间可以吃三文鱼 三文鱼作为一种鱼类食物,它其中所富含的营养价值是非常高的,比如说还有一些虾青素,蛋白质,还有一些氨基酸,矿物元素等,但是对于减肥期间的人们来说,吃一些食物是非常需要注意的,那么减肥期间可以吃三文鱼吗? 其实在减肥期间是可以适当的吃一些三文鱼的,虽然三文鱼作为盐水泡脚的禁忌
已回复盐水泡脚的禁忌是不能泡太长时间,最好保持在15到30分钟左右,如果时间过长,可能会导致胸闷,头晕的症状,饭后的一个小时也不建议泡脚,否则可能会影响消化吸收,女性在经期时泡脚也要在医生的指导下进行,否则可能会导致严重的副作用,或引发危险的并发症。1、泡脚时间不适合太长,以15-30鱼刺卡在喉咙怎么办
已回复鱼刺夹在了喉咙管里面,在喉镜的观察下取出鱼刺,避免对咽喉部的黏膜产生损伤,如果形成伤口就会容易受到细菌的感染,就会容易产生喉咙管出现疼痛。如果是损伤到了10大表面的黏膜就会容易产生吞咽疼痛,可以采用口服抗生素的药物来进行消炎治疗。 取鱼刺的方法1、鱼刺最容易刺在扁桃体上,张大口就高血糖可以吃无花果吗
已回复高血糖可以吃无花果 平时生活中可能会有一些血糖高的患者,高血糖患者对饮食是非常重视的,不可以吃一些高油腻,高油脂的食物,尤其不可以吃一些糖类含量比较高的食物,可能会造成血糖的波动,从而加重病情,无花果作为一种水果,其中也富含一定的果糖,那么高血糖可以食用吗? 其实高血糖患者也可以
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