黑枸杞和枸杞的区别以及作用

2021-09-13

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

黑枸杞和红枸杞的功效基本相似,都有补肝肾、滋阴、润肺的功效。但黑枸杞是野生的,与红枸杞相比,它的滋阴功能更强,性味和口感都比较肥腻。如果你有肾阴虚或肺阴虚,可以服用黑枸杞,但这种情况一般见于老年人。如果你年轻而强壮,摄入黑枸杞会导致上火症状,所以无论是黑枸杞还是红枸杞,在服用前最好咨询专业的中医,以免产生副作用。
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