哺乳期能吃雪糕吗

哺乳期的宝妈们最好还是不要吃雪糕。因为雪糕属于寒凉的食物，食用之后会刺激身体胃肠道，引发腹胀或者腹痛现象，雪糕含糖量也很高，营养价值较低，不利用宝妈们血糖控制。而且产妇的饮食会直接影响到宝宝，因为宝宝主要是靠产妇的奶水来生长，哺乳期妈妈们吃雪糕的话可能导致宝宝拉出深绿色大便，出现消化不良的情况。为了宝宝的健康着想，还是不要吃雪糕比较好。