10岁小孩便秘怎么办

10岁小孩便秘可以在饮食上进行调节，多吃一些粗纤维的蔬菜，多吃有利于通便的水果，比如香蕉火龙果，在日常生活中应多喝水勤喝水，有利于保证大便的水分，有利于排便，可以通过药物进行调节，可以口服一些乳糖口服液缓解小儿便秘的情况，可以采取一些物理的疗法帮孩子进行促进全排便可以家长可以在孩子的肚脐周围进行顺时针的按摩，有利于促进孩子的肠道蠕动，缓解便秘。