老掉头发什么原因?

2020-10-28

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

患者经常掉头发极大可能原因是因为自身营养跟不上,气血不足,蛋白质缺乏发根是由蛋白质构成的,毛囊出油,并无及时清洗,导致细菌感染,头发脱落,平时饮食多吃一些富含维生素蛋白质的饮品,如牛奶,新鲜水果,蔬菜,多吃黑豆,红枣,黑芝麻等之类补充身体气血。身体能量跟上,发根变有营养,晚上不熬夜,有充足睡眠,多喝水,保持身体水分。
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