高脂血症的饮食要注意什么

2021-06-09

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

你好,从临床的角度上来讲,高脂血症的患者在平时的饮食需要注意的问题是很多的,首先需要注意低脂食物的摄入,比如是可以多吃纤维含量比较多的食物,比如如蔬菜、豆类、粗粮等。还有蛋清、瘦肉、脱脂奶等优质蛋白质,也可以吃富含不饱和脂肪酸的食物,如三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼等,同时还需要注意多喝水的。希望可以对你有一定的帮助的。
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