为什么吃面包反而瘦了

2021-04-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

人的体质与遗传和基因有非常大的关系,出现吃面包反而瘦的情况,可能与所食用的面包量未达到阈值有关,胖瘦除了与基因有关,还与年龄、生活习惯、生活环境有一定的关系,尤其随着年龄的增加,机体激素水平发生变化导致代谢出现异常,更容易导致肥胖,建议生活中,注意规律饮食,避免刻意的减肥,可适当加强运动,尤其避免滥用各种减肥产品。
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