经期能吃冰棍吗

你好，根据你所描述的情况，经期建议最好不要吃冰棍，因为月经期间女性的身体是非常虚弱的，有些女性会有痛经的情况，吃生冷辛辣的食物会加重痛经，建议在月经期间要注意保暖，可以适当的用热水袋进行局部热敷，同时在饮食上要注意不要吃寒凉的食物，不要进行激烈的运动，不要有性生活，不要喝浓茶，要注意休息，避免造成宫寒的情况。