脂肪肝最怕三种运动

2021-01-26

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

脂肪肝患者应首先控制血脂,并服用降血脂药物或深海鱼油来降低血脂。在锻炼方面,患者应以散步或慢跑为主要锻炼方式,一般锻炼半个月以上至1月份,脂肪肝症状会得到缓解。同时,患者应注意多吃蔬菜,水果,高蛋白和低脂肪的食物。
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