无糖可乐适合糖尿病人喝吗?

2021-08-11

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

建议糖尿病患者不要喝无糖可乐,无糖可乐是一种用人工甜味剂代替蔗糖的饮料,含有咖啡因、碳酸氢钠、香草、肉桂、柠檬等。无糖可乐对糖尿病有以下危害,无糖可乐中含有咖啡因,可使交感神经兴奋,肝脏向血液释放更多的葡萄糖,从而引起血糖升高、肥胖、代谢紊乱,使血糖难以控制;因为骨质疏松,碳酸饮料尤其是可乐的成分大多含有磷酸,会影响钙的吸收,引起骨质疏松,而骨质疏松会引起骨痛。
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