吃橘子上火吗?

2021-04-08

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

适量的吃橘子是不会出现上火的。如果患者一次吃过多的话,会容易出现上火的情况,因为橘子作为一种温性水果,但是其中富含的糖分还是比较高,所以说短期内吃大量的橘子可能会出现喉咙不适上火的表现。所以说在平时生活中如果吃橘子的话也一定要注意适量的吃,不要一次性吃过多。而且橘子中所富含的一些维生素c含量是非常丰富的,可以起到很好的抗氧化效果,增强身体的免疫力,美容养颜。
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