火龙果高血压可以吃?

2021-04-19

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

高血压可以吃火龙果。火龙果含有丰富的水溶性膳食纤维,具有减肥,降低胆固醇的作用,通过降低血脂,可以延缓动脉硬化进展。还含有丰富的B族维生素,以及钙、磷、镁、钾等多种离子,钾离子有降低血压的作用。对糖尿病和高血压患者有益,糖尿病和高血压患者可以食用火龙果,每天食用量在75g以内。水果是糖尿病和高血压食谱的重要部分。
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