晚上吃太咸第二天体重会怎样
2021-04-29
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
如果晚上吃得太咸,就会导致钠摄入过多,容易引起水分潴留排不出去,也容易导致出现有水肿的情况发生,第二天就会导致出现有体重增加,也可以适当应用利尿药物,促进水肿的恢复,体重就会恢复正常的。平时注意尽量不要吃太多太咸的食物,避免加重肾脏的负担,如果长时间吃太咸的食物,很容易导致出现有高血压、高血脂等异常情况的发生,也容易导致出现有一些异常的心脑血管疾病。
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一天走10公里能瘦多少
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晚上吃太咸第二天体重会怎样
