高血压能吃蚝油？

蚝油是一种调味品，不是油脂，但是蚝油中含有钠，因此要控制蚝油的用量，高血压的患者平均每天使用盐量不可以超过6克，高血压是指在不同时期监测的动脉血压，三次以上收缩压大于140毫米汞柱，或者是舒张压大于90毫米汞柱，高血压患者的饮食一定要以清淡为主，以低盐低脂，不要吃高脂肪高能量的食物，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。